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…en cada Ahora hay eternidad…. a Willigis Jager

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* “En cada ahora hay eternidad”

* La eternidad o el cielo no son algo que vendrá después. Eternidad no es un largo periodo de tiempo, sino la dimensión del aquí y ahora que transciende todos los conceptos y categorías, incluyendo los de espacio y tiempo.

* La consciencia del yo es como la sombra que cree producirse a sí misma.

* El ser humano es únicamente humano de verdad cuando es capaz de existir dentro de la intemporalidad como ese determinado individuo temporal cuando vive ambos aspectos como uno cuando existe al mismo tiempo en la experiencia de ola y de mar.

* Tiempo es movimiento de la consciencia. Cuando ese movimiento cesa no hay tiempo.

* El sentido de la existencia es aquí y ahora. El presente es el ahora eterno de Dios. La plenitud de Dios, la plenitud de la vida no será mañana sino hoy y aquí.

* El Amor es la quinta esencia de la vida, a la que se pasa revista llena de agradecimientos.

* El yo es un conglomerado de actividades psíquicas que quedan unidas como una globalidad gracias a nuestra memoria. Es entonces cuando este conglomerado se crea un ser enfrente (la ilusión de que existe algo separado). Éste es el motivo de nuestra concepción dualista del mundo.

* Lo que al final de nuestra vida tendremos en las manos, no serán nuestros méritos y obras. Primeramente y sobre todo nos haremos la pregunta sobre cuánto hemos amado.

* La vejez nos ofrece la última posibilidad para nuestro proceso de maduración humano. Es la última etapa y por ello una fase decisiva en la vida, una ocasión de crecer una vez más, de madurar y abrazar todo con amor.

* “La paz está en tu interior”

*¿Tienes miedo a la muerte?
“No. Mi cuerpo y, lo que yo creo que soy, desaparecen, pero lo que realmente me hizo, se mantiene y no se separa de mí. Nuestro cosmos tiene casi catorce mil millones de años y llegará un momento en que se quemará la Tierra y se apagará el Sol.
Entonces, ¿qué sucederá?”.

 

«Willigis Jager»

 

 

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…no se puede servir a dos señores…

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“No, no se trata de un cambio de valores, como suele ahora decirse, sino de un cambio de todo el sentido de la existencia, cuerpo y conciencia orientados hacia una “lógica del amor”. No sólo el Za-Zen, éste, al igual que otros caminos, deviene en meditación al florecer la compasión. Es el momento en que se debilita el personaje, cuando, mezclado con la luz, brota la sombra del temor, la zozobra de existir. Lo sé. Es frecuente que luz y sombra despunten a la vez. El despertar no surge si previamente el meditador se resiste al sacrificio de la auto-trasformación, a abandonar por siempre su narcisismo residual, y ofrecerse, confiado, al riesgo de des-aparecer. Lo sé, y ahora mejor que nunca. Sí, la Fuente de la Vida es exigente en esa dádiva. Por eso los maestros saben de tantas y tantas deserciones. No se puede servir a dos señores.

El advenimiento de la liberación no se refiere a una suerte de armonía arcangélica propia de un querubín o un ángel sin cuerpo, porque la luz que prende en el candil humano lo hace en el claro del bosque de la materia carnal, alterando cada célula y cada tejido. La luz es un destello de tsunami, que, por liberador, también resulta destructivo.

La muerte de la que ayer y ahora estoy hablando es la extinción de lo viejo y conocido, aunque también umbral de la inmortalidad de lo nuevo. De ahí que tal destello sea temido y e inconscientemente evitado por quienes buscan el fulgor de las estrellas de la noche queriendo evitar la noche. Y sé muy bien lo que estoy diciendo…

Escucha el estampido de la Vida en tus tejidos, en tu aliento. TÚ, manifestación de lo invisible. Te lo digo a tí, esperanza y sal de Tierra en estos duros momentos para todos, y muy especialmente para los pobres de la Tierra.”

Rafael Redondo Barba

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Cuando el tejido de los días se ha desgarrado, podemos ver lo que hay detrás” Christian Bobin.

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“Abriré en parábolas mi boca;
Rebosaré cosas escondidas
desde la fundación del mundo.”
Mateo 13,35

Quería compartir con vosotrxs una serie de reflexiones que tienen su punto de partida en la experiencia previa que he tenido al realizar retiros de silencio, en soledad y en grupo, y que ahora me está siendo de mucha utilidad, por lo que quería ponerla a vuestra disposición.

Para este tiempo que vivimos, cosas que pueden ayudar:
1.- GRATITUD. Por muy mal que se ponga la cosa, siempre hay motivos para agradecer. Buscarlos cada día. Cuando aparezca la queja, dirigir el pensamiento hacia la gratitud.
2.- ACEPTACIÓN. Siempre estamos sometidos a límites y vivimos a gusto con ellos, adaptados a ellos. Ahora esos límites se han reducido mucho, pero podemos aceptarlos y adaptarnos. Va a depender de nuestra actitud de aceptación. Si oponemos resistencia será más difícil. Frente al viento antes se rompe el roble que el junco.
3.- CÓMO VIVIR LA SOLEDAD Y EL AISLAMIENTO. La soledad no tiene porque estar asociada a sentirse aisladx. Uno puede estar solx y sentirse pleno vitalmente y conectado a todo. La sensación de aislamiento es una construcción mental, una creencia de que somos un “yo” separado de los demás y del mundo. La ciencia y la espiritualidad ya han llegado al punto de encuentro respecto a que ese “yo” separado es una ficción. Esta situación que vivimos ahora lo pone en evidencia. El gesto de cuidar y cuidarse es un único gesto. “Todo acontecimiento ocurrido en un punto del universo afecta a todo lo demás.” Principio de Mach (1838-1916). Por tanto, no estamos solxs.
4.- NO PENSAR EN EL FUTURO. Pensar en lo que nos queda puede endurecer mucho las cosas. Intentar modificar aquello que no está en nuestra mano es una fuente de impotencia. Si podemos parar ese pensamiento temporal, podemos entrar en una vivencia de la atemporalidad.
5.- DISFRUTAR DE LA ATENCIÓN AL PRESENTE. Estar atentos a los gestos, a cada gesto. Es un regalo prescindir de las prisas. Ahora no hay que ir a ninguna parte. Sumergirse en la danza de la vida. Esto nos cuesta porque estamos acostumbrados a vivir fuera de nosotros, en lo exterior, identificados con la actividad. Por eso esta situación es una oportunidad para frecuentarse. Aparecerán miedos y fantasmas. Podemos darles la bienvenida y también dejarlos marchar. Será una rica experiencia de maduración.
6.- ¿QUÉ HACER CON EL CUERPO? No estamos viviendo esto solo en la mente, lo estamos viviendo en el cuerpo y él puede guiarnos en esta situación. Podemos extremar el cuidado y la atención al cuerpo.
7.- ¿QUÉ HACER CON EL PENSAMIENTO Y LAS EMOCIONES? Aquí será adecuado situarse como testigo de los pensamientos y no identificarse con ellos. Los pensamientos generan emociones y también podemos reconocerlas, aceptarlas y dejarlas marchar. Una buena higiene de lo que se escucha y lo que hablamos sería de mucha utilidad. Evitar la sobreinformación. Vivimos de espaldas a la muerte y también es una oportunidad para mirarla ahora y dejarnos empapar de la sabiduría que eso puede aportarnos. La muerte no es lo contrario de la vida, también es la vida.
8.- GESTIÓN DEL TIEMPO. Un horario y un orden en el tiempo que nos toca vivir ahora será de muchísima utilidad. También la disciplina de ajustarnos a él. Hay muchas cosas que no podíamos hacer por falta de tiempo y que ahora podemos abordar. Aprovechar bien el tiempo y respetar lo que hemos decidido hacer con él.
9.- EMPATÍA. Ahora es un buen momento para relajar los juicios y exigencias con los demás, ponernos en su lugar, hacérselo más fácil si podemos. Podemos descubrir que el amor estaba ahí al fondo solo que no habíamos reparado en él.
10.- CONFIAR. Estamos acompañados del miedo y lo contrario del miedo, su antídoto, no es el valor, sino la confianza. Una confianza incondicional.
“Todo va camino de la dicha.” Moratiel.
Aunque la razón nos esté diciendo que son momentos para la desconfianza, creo que precisamente ahora es un reto, una aventura, confiar. Hay cosas que precisan tiempo, que solo cuando han pasado pueden ser comprendidas y creo que estamos en uno de esos momentos. No todo puede ser abarcado por nuestra racionalidad. Estamos ante la oportunidad de lo inédito, de lo que nunca hemos vivido.
“
Nuestra cotidianidad se ha roto, quizás podamos ahora ampliar nuestra percepción y ver lo que había detrás de ella. Una oportunidad para el cambio de mente, para nuevas perspectivas. Empezaba con este versículo de Mateo:
“Abriré en parábolas mi boca;
Rebosaré cosas escondidas
desde la fundación del mundo.”
Mateo 13,35

Quizás algo originario, puro, se nos esté revelando, con parábolas, con palabras antes escondidas. Quien tenga oídos para oir, oiga.

Alicia Martínez

— con Rafael Redondo Barba.