La práctica del Cuerpo Silente: Yoga&Zen y Meditación Zen dinámica en IparHaizea

Las primeras luces del sol naciente peinan las laderas del monte Artxanda, que atisbo, agradecido, desde mi piso decimonoveno.

Los asanas que Nuria me ha enseñado se acompasan con el respirar de la habitación iluminada como recipiente que acoge e ilumina.

El cuerpo es más que receptáculo de salud o templo de belleza. También es medio y posibilidad de transparencia de Algo que habita en los tejidos y penetra cada célula.

De ahí mi gratitud esta irrepetible mañana. Por ello, querido lector, te invito a que te dejes guiar por Nuria en su meditación del cuerpo silente. Y por la generosidad de Pablo vertida en su meditación dinámica.

Agradezco a la Vida el caminar con esos excepcionales compañeros.

Rafael Redondo

Os comunicamos que a partir de mañana retomaremos las sesiones de Yoga&Zen con siguiente horario:

miércoles de 18.00 a 19.15

También retomaremos las sesiones de Meditación Zen dinámica todos los jueves de 19:00 a 19:30.

Haz clic aquí para ampliar información sobre el Yoga&Zen de Nuria y haz clic aquí para ampliar información sobre la Meditación Zen dinámica de Pablo.

Un saludo y un abrazo eternos.